설탕 없는 음료 무설탕 칼로리 제로 슈거 음료 추천 슈거프리 음료수

국내에서 설탕이 들어가지 않은 음료를 찾는다면, 몇 가지 주요 카테고리와 제품을 고려할 수 있습니다. 설탕이 들어가지 않은 음료는 보통 “무설탕”이나 “제로” 등의 라벨이 붙어 있습니다. 이러한 음료들은 설탕 대신 인공 감미료나 천연 감미료를 사용하여 단맛을 냅니다. 주요 음료를 소개할게요.

 

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1. 무설탕 음료 (Sugar-Free)

• 무설탕 탄산음료:
• 콜라 제로 (Coca-Cola Zero): 설탕 대신 아스파탐, 아세설팜칼륨 등을 사용하여 단맛을 냅니다.
• 펩시 제로 (Pepsi Zero): 펩시의 무설탕 버전으로, 역시 인공 감미료를 사용합니다.
• 무설탕 과일 음료:
• 헬로디톡: 과일 맛을 강조한 음료로, 설탕 대신 스테비아 등을 사용하여 달콤한 맛을 느낄 수 있습니다.
• 쥬시데이 (Juicy Day): 다양한 과일 맛 음료로, 설탕 없이 감미료를 사용한 제품입니다.

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2. 제로 칼로리 음료 (Zero-Calorie)

• 제로 에너지 음료:
• 빅토리 제로: 제로 칼로리로 설탕 없이 즐길 수 있는 에너지 음료입니다.
• 제로 스포츠 음료:
• 게토레이 제로: 운동 후 수분 보충을 할 수 있는 제로 칼로리 스포츠 음료입니다.

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3. 차 음료 및 기타 음료

• 허브차: 설탕을 추가하지 않은 다양한 허브차나 녹차, 홍차는 무설탕으로 즐길 수 있습니다.
• 아이스티 (무설탕):
• 닥터유 아이스티: 설탕이 들어가지 않은 다양한 맛의 아이스티가 있습니다. 스테비아나 다른 감미료를 사용하여 달콤한 맛을 냅니다.
• 아메리카노: 기본적으로 설탕이 들어가지 않으므로, 설탕을 추가하지 않으면 무설탕 음료가 됩니다.

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 4. 식물성 음료

• 두유: 무설탕 두유도 시중에서 많이 구할 수 있습니다. 원재료만으로 만든 제품이 많아 설탕이 포함되지 않은 제품을 찾을 수 있습니다.
• 아몬드 밀크: 아몬드 밀크 또한 무설탕 버전이 많이 출시되고 있으며, 칼로리가 낮고 맛도 부드럽습니다.

 

5. 스무디 및 주스
• 무설탕 스무디: 일부 브랜드에서는 설탕을 첨가하지 않고 과일 본연의 맛을 살린 스무디를 판매합니다. 예를 들어, 스무디킹에서는 무설탕 옵션이 있습니다.
• 프레시 주스: 원재료만으로 만든 신선한 과일 주스도 설탕을 추가하지 않으며, 달콤한 맛을 내는 것이 특징입니다.

6. 기타
• 음료수의 경우, 라벨을 반드시 확인: ‘무설탕’ 또는 ‘제로’라고 표시된 음료가 일반적으로 설탕이 없거나 적은 양이 사용됩니다. 하지만, 일부 제품에는 인공 감미료가 들어갈 수 있기 때문에 성분표를 확인하는 것이 중요합니다.

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설탕이 들어가지 않은 음료는 대체로 인공 감미료를 사용하므로, 감미료에 대한 민감성이 있다면 이를 고려해 선택해야 합니다.